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Sports goes live 🎥 Außerordentliche Situatione

Sports goes live 🎥
Außerordentliche Situationen erfordern außerordentliche Möglichkeiten 🤔😉
Wie schon angekündigt, werden wir euch in unseren Kursen ein maximales Kurserlebnis bieten 💪🏼
Unsere Live-Kurse mit neuem Format starten ab morgen 😍🤩
Noch keinen Zugang für unsere Zoom-Kurse? Dann schnell eine E-Mail an corona-info@sports-and-community.de 🧐
Seid dabei, schaltet ein 💪🏼💦
Euer sports-Team 💚
#lahnstein #koblenz #livekurse #kurse #classes #zoom #corona #motivation #workout #lesmills

Da wir uns leider momentan nicht persönlich sehen

Da wir uns leider momentan nicht persönlich sehen dürfen, aber trotzdem wollen dass ihr alle fit bleibt, wollen wir euch das maximale Kurserlebnis zuhause bieten 😊
Daher wird das ganze bei uns jetzt noch professioneller gestaltet (Bühne, Lichttechnik, Live Kurse, bessere Qualität etc...)
Ihr dürft auf die kommenden Wochen gespannt sein, das wird mega 🥳
#koblenz #lahnstein #workout #kurs #livekurse #gym #sportsandcommunity

Neue Bühne, neue Kurse 😊 Die Online Kurse wer

Neue Bühne, neue Kurse 😊
Die Online Kurse werden schöner gestaltet, bald werden auch Live Kurse kommen💪🏽 alle Infos folgen.
Viel Spaß mit LMI Step 🥳💦

❗News❗ Da wir die letzten Tage öfter von euc

❗News❗
Da wir die letzten Tage öfter von euch gefragt wurden, ob es noch möglich ist, unser Dezember Special Angebot in Anspruch zu nehmen, haben wir uns überlegt, da der Lockdown ja auch noch weiterhin besteht, das Angebot nochmal zu verlängern 😊
Das heißt ihr habt ein letztes Mal die Chance, bei einer Anmeldung (Mitgliedschaft beginnt erst sobald unser Studio wieder öffnen darf) eine Person eurer Wahl KOSTENLOS für ein komplettes Jahr mitzunehmen!
Das Angebot gilt nur noch bis zum 31.01.21 und wird es danach nicht mehr geben. Also nutzt die Chance, GEMEINSAM im neuen Jahr richtig durchzustarten 💦💪🏽
Alle Infos zu unserem Studio findest du auf unserer Homepage, bei speziellen Fragen ruf uns doch gerne im Studio an.
Euer Sports Team 💚
Link zur Internetseite:
https://mitgliedschaft.e-app.eu/sale/sports-and-community

Liebe sporties, im Januar geht es natürlich spor

Liebe sporties,
im Januar geht es natürlich sportlich weiter! Das ist der Online Kursplan für diese Woche. Wir wünschen viel Spaß beim schwitzen 💦💯
#dranbleiben #workout #challenge #homeworkout #koblenz #lahnstein #sportsandcommunity #fitness

Liebe sportys, ein Jahr voller neuer Herausfo

Liebe sportys,

ein Jahr voller neuer Herausforderungen und Veränderungen liegt hinter uns. Hindernisse, die erst unbezwingbar erschienen, die wir aber dann mit absoluter Höchstleistung bestanden haben!

Der Lockdown im Frühjahr war eine erste Niederlage, welchen wir aber mit bravur gemeistert haben und alles und noch viel mehr rausgeholt haben, was überhaupt denkbar und möglich war! Die sports-and-community glänzt Ende 2020 mehr als je zuvor!
Und an dieser Stelle möchten wir noch einmal einfach DANKE sagen, denn ohne Euch wäre all das nicht möglich gewesen! Danke, dass so viele von Euch uns die Treue halten, für Eure motivierenden Worte, Eure Zusprüche und Feedbacks zu Kursen und Workouts. So etwas ist nicht selbstvertsändlich und das wissen wir. Nun sieht man, wofür das Wort COMMUNITY in unserem Unternehmen steht. Für EUCH! Ihr seid mit Abstand die besten Mitglieder!

Der aktuelle Lockdown wirft uns alle natürlich wieder mit unseren Fortschritten zurück, jedoch steht die Gesundheit von Euch und des gesamten Mitarbeiter-Teams für uns an oberster Stelle. Denn nur wer gesund ist, kann langfristig sportliche Leistung erbringen und dauerhaft fit bleiben!

Leider endet das Jahr 2020 für uns ohne Euch, dafür starten wir aber mit Vollgas in 2021.
Und wie Albert Einstein schon sagte: "Wenn das alte Jahr erfolgreich war, dann freue dich aufs Neue. Und war es schlecht, ja dann erst recht"

Kommt gut und vor allem gesund ins neue Jahr, damit wir wieder gemeinsam durchstarten können!

Euer sports-Team💚

Liebe sporties, hier kommt der Kursplan für diese

Liebe sporties,
hier kommt der Kursplan für diese Woche. Beachtet bitte, dass an Neujahr keine Kurse stattfinden. Wir wünschen viel Spaß beim schwitzen 💦 😊
#workout #homeworkout #koblenz #lahnstein #challenge #fitathome #stayfit

Liebe sportys, jetzt ist es schon wieder soweit, W

Liebe sportys,
jetzt ist es schon wieder soweit, Weihnachten steht vor der Tür und das Jahr neigt sich dem Ende zu🌙✨
Es ist Zeit, um all den Menschen, die uns am Herzen liegen, liebevolle Weihnachtswünsche auszurichten ♥️
Das gesamte sports-Team wünscht euch schöne Weihnachten, sehr viel Gesundheit und einen guten Rutsch ins neue Jahr🎄🎅🏼
Lasst euch reich beschenken und genießt die Zeit mit euren Liebsten, soweit es euch natürlich möglich ist 🎁🥰
Wir sehen uns bald wieder gesund und munter im neuen Jahr 💪🏼
Euer sports-Team 💚
#christmas #weihnachten #lahnstein #koblenz #fitness #motivation #workout #2020

Special Kurse von Oli für die Mutigen unter euch

Special Kurse von Oli für die Mutigen unter euch 😁
Für die Weihnachtszeit hat Oli sich etwas besonderes für euch überlegt, wir sehen uns gleich bei Tabata 💦💪🏽
#tabata #challenge #sweat #allin

Der Kursplan für diese Woche 😊 Freut euch auf

Der Kursplan für diese Woche 😊
Freut euch auf unsere Special Kurse an Heiligabend und den Weihnachtsfeiertagen unsere Instructor haben sich viel Mühe gegeben🎅
Auch an den anderen Tagen warten wieder viele neue Kurse auf euch.... Die Pfunde vom Essen bekommen wir also wieder runter, soviel ist sicher 😁

⚠️Liebe sporties ⚠️ Die Weihnachtswoche w

⚠️Liebe sporties ⚠️
Die Weihnachtswoche wird brennen bei uns! Wir sind unzählig viele neue Kurse am abdrehen! Darunter Specials von Pump, Balance Tabata und Functional Training... Und wie ihr in dem Video seht, volle Power mit Manuela und BodyCombat 👊🏽🤜🏽💪🏽
Lasst es euch die Tage gut gehen und esst ruhig reichlich, mit unseren Kursen sind die Pfunde nämlich ruckzuck wieder unten 😁
Das Team der Sports wünscht gut schwitzen 💦

Liebe sporties, wir lassen uns nicht unterkriegen

Liebe sporties,
wir lassen uns nicht unterkriegen und haben wieder etwas neues für euch 😊
Ab sofort ist in unserer App eine Mediathek eingebaut, in der ihr unzählige Workouts und Kurse, die wir für euch angefilmt haben, abrufen könnt. Unkomplizierter und schneller geht es nicht. Viel Spaß damit und bleibt fleißig, wir bleiben es ebenso 💪🏽
Und denkt an unser Kursstreaming bei Zoom, dort erwarten euch kommende Woche viele brandneue Kurse und einige Specials, so wie ihr es in der Weihnachtszeit von uns kennt 😊🔥🎅

! An alle unsere Indoorcycler 🚲! Philipp hat f

! An alle unsere Indoorcycler 🚲!
Philipp hat für euch einen neuen Kurs am Start... Gute Laune und volle Power sind hier angesagt 😊 Der Kurs geht diesen Donnerstag online also seid gespannt 💦💦💦
Viel Spaß euer Sports Team 💚

Liebe sporties 😊 Heute gehen die ersten Gutsch

Liebe sporties 😊
Heute gehen die ersten Gutscheine an euch raus 👌🏼
Also falls ihr noch kein Weihnachtsgeschenk habt, ist hier eure Chance, (PÜNKTLICH 😁) ein Geschenk für eure Liebsten oder auch für euch selbst zu ergattern.
Wir schicken euch die Gutscheine nach Hause oder alternativ könnt ihr euch den Gutschein auch bei uns abholen kommen (Bürozeiten bitte beachten).
Das ganze Team der Sports wünscht euch viel Spaß beim verschenken 🎅

Liebe sporties ⚠️ Nicht mehr allzu lang, dann

Liebe sporties ⚠️
Nicht mehr allzu lang, dann ist auch schon wieder Weihnachten 🤶
Da wir uns im diesem Jahr leider nicht sehen dürfen, haben wir uns etwas überlegt... Ihr habt noch kein Geschenk für eure Liebsten? Dann schaut doch einfach mal in unserem neuen Onlineshop vorbei 📦 Dort gibt es viele tolle Gutscheine zu entdecken.... Entweder zum verschenken oder auch für euch selbst (falls ihr schon immer mal etwas testen wolltet wie beispielsweise Xbody Training etc)
Die Gutscheine bekommt ihr per Post zugeschickt oder könnt sie euch gerne auch abholen.
Schaut doch mal rein 😊
https://shop.sports-and-community.de

Diese Woche kommen viele neue Kurse, wir sind die

Diese Woche kommen viele neue Kurse, wir sind die Zeit gut am nutzen und fleißig für euch am filmen 😊
Denkt dran, eine Stunde Workout sind nur 4% eures Tages, nutzt sie 😎
#workout #homeworkout #deepwork #sweet #fitathome

Liebe sportys, das gesamte sports-Team wünscht Eu

Liebe sportys,
das gesamte sports-Team wünscht Euch einen schönen Nikolaus-Tag und besinnlichen 2. Advent 🎅🏼🎄
Bleibt gesund und fleißig!🏋🏻‍♂️🧘🏼‍♀️
Wir freuen uns bald wieder persönlich mit Euch trainieren zu dürfen!💪🏼
Euer sports-Team 💚
#lahnstein #koblenz #nikolaus #fitness #fitfam #workout #motivation #christmas

Na, wer entdeckt Sarah hinter der ganzen Weihnacht

Na, wer entdeckt Sarah hinter der ganzen Weihnachtsdekoration?🎅🏼🎄🎁
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Liebe sportys,
Wie gerne hätten wir wie jedes Jahr mit Euch die Adventszeit verbracht. 🎄 Gemeinsam mit tollen Kursevents, Adventsspecials und natürlich viel Sport und guter Laune 💪🏼😊
Doch leider macht uns die aktuelle Situation einen Strich durch die Rechnung und wir müssen vorerst bis zum 10. Januar die Türen für Euch geschlossen halten 😢
Das ist jedoch keine Ausrede faul zu werden, denn Sport und Bewegung ist gerade jetzt so wichtig um Euer Immunsystem fit zu halten☝🏼 Dafür streamen wir jeden Tag Home-Workouts über Zoom, an denen Ihr von zuhause aus teilnehmen könnt 🧘🏼‍♀️💃🏻
Wir wünschen Euch eine schöne Adventszeit, bleibt aktiv und gesund!💪🏼😇
Wir freuen uns bald wieder persönlich mit Euch trainieren zu können🏋🏻‍♂️🚴🏽‍♂️🧘🏼‍♀️
Euer sports-Team 💚
#lahnstein #koblenz #weihnachten #christmas #fitness #health #fitfam #sportsandcommunity #workout

#Bodypump mit Sandra in einer speziellen Adventsed

#Bodypump mit Sandra in einer speziellen Adventsedition ❄️☃️
Wir filmen jetzt wieder einige neue Kurse für euch, damit ihr zuhause auch genug Abwechslung habt 😊
Bleibt am Ball, wir tun es auch 💪🏽
#homeworkout #kurs #fitathome #workout #fittrotzcorona

Wir sind dabei neue Kurse für euch abzufilmen 🔥 wir hoffen alle, dass der Lockdown nicht mehr allzu lange dauert, ohne euch ist es echt still hier 😔
Bleibt fit und freut euch auf neuen content 💪🏽
#tabata #kurs #fitness #fit #sportsandcommunity #koblenz #lahnstein #workout #challenge

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