Power-Plate®

 

Power Plate®: Personal Trainer im Studio

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Ihr Erfolg ist uns wichtig! Damit Sie mit Hilfe von Power Plate® Ihre individuellen Ziele erreichen können, werden Sie von speziell ausgebildeten Trainer betreut und unterstützt. Kontinuierliche Betreuung und eine regelmäßige Analyse des Anwendungsverlaufs stellen sicher, dass Sie Ihr Ziel auf dem schnellstmöglichen Weg erreichen. Um Ihnen beste Betreuung zu gewährleisten, lassen Sie sich von Ihrem Personal Trainer vor Ihrem Start einweisen. So können Sie sicher sein, dass Sie in den besten Händen sind.

Power Plate® Fitness

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Wer hätte nicht gerne eine gute Fitness, einen durchtrainierten Körper und ein gutes Aussehen? Aber – Nobody is perfect. Wunsch und Wille sind da, doch die Zeit für intensives Training fehlt. Durch Power Plate® ermöglichen wir Ihnen kurze, effektive Trainings-Einheiten statt zeitraubender Workouts. Durch Beschleunigung werden Muskelreflexe erzeugt, die wesentlich intensiver sind als bei einem herkömmlichen, normalen Muskeltraining. 
Es ist also nicht verwunderlich, dass die Power Plate® auch im Bereich des Spitzensports eingesetzt wird und internationale und zahlreiche Profisportler die Power Plate® zum festen Bestandteil in ihrem Trainingsprogramm aufgenommen haben.
2 x 10 Minuten regelmäßig pro Woche auf der Power Plate® , können Sie bei der Erreichung Ihrer Fitnessziele unterstützen. Das ist ein Zeitaufwand, den Sie sich für Ihr Trainingsprogramm leisten können.

Power Plate® Golf-Training

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Sie wollen sich voll auf Ihr Hobby, das Golfspielen, konzentrieren und besser werden. Sie wissen, dass Sie für ein optimales Spiel eigentliche mehr Zeit für begleitende Maßnahmen aufwenden müssten, doch dazu fehlt Ihnen einfach die Zeit.

Mit der Power Plate® haben Sie die Möglichkeit mit schon zwei Anwendungen in der Woche eine wirkliche Verbesserung Ihres Golfspiels zu erreichen.

Das Power Plate® Golftraining ist in 3 Programme gegliedert:

  1. Muskelaufbau und -Stärkung
  2. Stretch-Programm zur Lockerung und damit Erhöhung der Flexibilität
  3. Golf Relax-Programm zur Entspannung

 

Power Plate® Anti Aging

powerplate_wellnessEs liegt nahe, dass verschiedene Altersgruppen unterschiedliche Bedürfnisse und Anforderungen haben, womit sich die Forschung intensiv beschäftigt hat. Beim „Älter“ werden kommen zwei Faktoren zusammen: Zum einen der natürliche Alterungsprozess, zum anderen die Folgen der hormonellen Umstellungen. In dieser Zeit, ändert sich der Körper unweigerlich, auch wenn man im Geiste noch jung und dynamisch ist.
Genießen Sie mit Power Plate weiterhin Ihre Vitalität und bleiben Sie fit und gesund.

Es geht nicht darum alt zu werden, sondern ein beschwerdefreies Leben bis ins hohe Alter zu erreichen.

Power Plate ®Wellness

Das Beautygeheimnis der Hollywoodstars

Wir leben in einer Zeit, in der das Schönheitsgefühl und Körperbewusstsein ausgeprägt ist, wie noch nie zuvor. Täglich werden wir mit Idealmaßen wie 90-60-90 und makellosen „Traumfiguren“ konfrontiert. Doch auch Sie müssen nicht länger von der „Modelfigur“ träumen, sondern können mit Unterstützung durch Vibrationstraining der Realisierung Ihres Traumes ein Stück näher kommen.

Nicht umsonst gilt die Power Plate ® als „Beautygeheimnis der Hollywoodstars“- Regelmäßig berichten Medien über den Einsatz  bei prominenten Schauspielern und Models als festen Bestandteil ihres Beauty Programms.

Regelmäßig zweimal 10 Minuten pro Woche auf der Power Plate®  können Ihnen innerhalb kurzer Zeit ein überzeugendes Beautyergebnis bescheren. Das ist ein minimaler Zeitaufwand, den Sie sich sicherlich leisten können und auch für Ihr Wohlbefinden und Aussehen einsetzen sollten.

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    10 er Karte Rücken-Fit Dr. Wolff149 €
    Schülertarif ab 6,95 €/w
    POWER-PLATEab 4,95 €/w
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