Tone®

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Wenn Du den optimalen Mix aus Kraft-, Cardio- und Core-Training suchst, dann ist TONE genau das Richtige. Mit TONE erlebst Du ein komplettes Ganzkörperworkout in nur 45 Minuten. Der herausfordernde Mix aus Lunges, Squats und funktionellen Übungen sorgt dafür, dass Du viele Kalorien verbrennst und Deine Fitness auf ein neues Level bringst. LES MILLS TONE ist durch die verschiedenen Intensitätslevel und Optionen für jeden geeignet und führt zu schnellen Resultaten.

Kurse pro Woche (3)

  • Montag

    17:45- 18:30 Uhr

    Raum: classroom 3

  • Mittwoch

    18:30- 19:15 Uhr

    Raum: classroom 3

  • Sonntag

    10:45- 11:30 Uhr

    Raum: classroom 3