FUNCTIONAL

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Verlasse deine Komfortzone! Dein ultimatives Core-Training, bei dem du durch isolierte Übungen deine Rumpfmuskulatur kräftigst und definierst. Durch die Kombination mit integrierten Ganzkörperübungen aktivierst du deine athletischen Muskelketten. Hier lernst du deinen Körper und deine Grenzen kennen und wirst dich stärker und besser fühlen als je zuvor.

Kurse pro Woche (1)

  • Mittwoch

    18:15- 19:15Uhr

    Raum: classroom 3